Symptomer på achillesseneskader
Det er vigtigt ikke at ignorere de første symptomer fra achillessenen. Hvis aflastning startes tidligt, kan skaden hele på få uger, men bliver skaden på achillessenen først kronisk, tager det lang tid, inden du kan træne igen.
Akutte skader på achillessenen
Ved den akutte skade fornemmes et pludselig smæld og smertejag, som ofte medfører øjeblikkeligt ophør med idrætsaktiviteten. Patienten klager over smerter bag på hælen. Smerterne kan stråle op i lægmusklen og/eller ned i hælbenet. Smerterne kan have forskellig karakter, men oftest ses der igangsætningsbesvær (fx morgenstivhed), lindring efter opvarmning og forværring efter langvarig aktivitet.
Kroniske skader på achillessenen
Ved en overbelastningsskade i achillessenen, vil du opleve smerter og lokal hævelse, varme og ømhed af senen ved aktivitet.
I svære tilfælde kan man se og føle en tydelig bule i senen. De tre advarselstegn er:
- Igangsætningssmerter ("morgenstivhed")
- Lindring efter opvarmning
- Forværring efter langvarig aktivitet
Smerterne kan gøre det umuligt at gå eller løbe og vil med tiden blive et meget stort irritationsmoment, hvor smerter og manglende mobilitet kommer til at fylde meget i ens tanker.