Hvad er med i undersøgelsen?
Er du opmærksom på din mentale sundhed? Et mentalt sundhedstjek er designet til at hjælpe dig med at skabe en dybere indsigt i din mentale tilstand og få konkrete værktøjer til at opretholde en god balance i hverdagen.
Formål
Et mentalt sundhedstjek er en effektiv måde at få indsigt i dine reaktioner og sikre, at du er i balance. Det hjælper dig samtidig med at forebygge mentale udfordringer og styrke din trivsel.
Du møder en erfaren psykolog fra Aleris PP, der afdækker dit stressniveau, følelsesmæssige trivsel og mulige udfordringer. Du får forebyggende råd og strategier, der styrker dit mentale fundament og bidrager til øget trivsel.
Det mentale sundhedstjek kan enten foregå i en af vores afdelinger eller online.
Pris: 3.000 kr.
Se uddybende information nedenfor.
Aleris Sundhedscenter
Book tid til forebyggende helbredsundersøgelser.
Aalborg, Aarhus, Esbjerg, Herning eller København.
Hverdag 08-16
Indhold
- En dybdegående samtale med en erfaren psykolog, der afdækker dit stressniveau og din følelsesmæssige trivsel (90 min.)
- Råd og strategier til at styrke og opretholde din mentale sundhed
- Konkrete værktøjer til at balancere og håndtere udfordringer
- Personlig sparring til at fastholde en sund mental tilstand
Mentalt helbredstjek hos erfarne psykologer
Vores psykologer fra Aleris PP har med mange års erfaring i at afdække mistrivsel og hjælpe mennesker til bedre mental sundhed. Vi arbejder med veldokumenterede metoder, der altid tilpasses dine behov, for at skabe varige og meningsfulde forandringer. Med udgangspunkt i din unikke situation tilbyder vi skræddersyede forløb, der styrker din mentale sundhed og giver dig de bedste forudsætninger for øget trivsel. Hos os er du i trygge hænder hele vejen.
Kombinér din helbredspakke
Styrk din krop
Til dig, der ønsker at styrke din krop og forbedre dit velvære – uanset om målet er at forebygge skader eller øge styrke.
Sundt liv
Til dig, der ønsker at arbejde for at opnå en sundere livsstil og som har brug for hjælp til at komme i gang.
Styrk din performance
Tag styring over din trivsel og performance med et erhvervspsykologisk sparringsforløb for dig, som er leder.
Styrk din trivsel
Til dig, der ønsker at styrke din trivsel med konkrete værktøjer og skabe varige positive forandringer i dit liv.
Psykologsamtaler
Til dig, der ønsker en tryg og fortrolig ramme til at tale om livets udfordringer og få professionel støtte.