Autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi
Jeg er Cand. Psych. fra Københavns Universitet 2005. Jeg er stærkt kognitivt funderet og arbejder med de forskellige bølger inden for kognitiv terapi fx mindfulness, metakognitiv terapi. Jeg har efteruddannet mig inden for:
- Kognitiv og eksistentiel terapi
- Mindfulness-uddannelse (Bangor University - Teachers Level)
- Klinisk hypnose og avanceret hypnoterapi
Erfaring
Ekstensiv erfaring med individuel psykoterapi for mennesker med stress, depression, angsttilstande, lavt selvværd og lettere personlighedsforstyrrelser. Derudover behandling i forbindelse med sorg, krise eller alkoholmisbrug.
Tidligere har jeg arbejdet inden for psykiatrien og i misbrugsbehandling (ambulant regi), samt flere år med kognitiv behandling i et større psykologhus (privat regi).
Derudover har jeg løbende haft opgaver som virksomhedskonsulent, blandt andet med teamudvikling og MBTI testning. Ligesom jeg har god erfaring med stress og personlig udvikling i erhvervssammenhænge.
Faglige interesseområder
Jeg har et helhedsorienteret syn på psykologi og krop. Dels øget opmærksomhed på de signaler og informationer kroppen kommer med, dels interesse for hvordan kost- og livsstilsændringer kan bruges offensivt i funktionsregulering og derved i behandling af forskellige lidelser.
Specielt i forhold til stress, fordi stress kan bidrage til at andre sårbarheder forværres.
Arbejds- og ansvarsområder
Jeg varetager online konsultation hos Aleris PP.