Hvad er med i pakken?

"Styrk din performance" er et målrettet sparringsforløb med en erfaren erhvervspsykolog, som hjælper dig med at få overblik over dine ressourcer og udfordringer. Forløbet giver dig værktøjer til at styrke din trivsel, håndtere stress og opnå mental overskud, så du kan lede effektivt på lang sigt.

Formål

Oplever du, at det er udfordrende at finde balancen mellem trivsel og performance? Forløbet er skabt til at støtte dig som leder med at opbygge den mentale styrke, der kræves i en kompleks hverdag med store krav.

Sammen med en erfaren erhvervspsykolog fra Aleris PP vil du få afdækket din nuværende livsstil og identificeret eventuelle sårbarheder, så vi kan fokusere på de områder, der hjælper dig med at skabe overskud og robusthed. Vi arbejder med at styrke din resiliens – din evne til at rejse dig efter modgang – og giver dig værktøjer til at opbygge det mentale overskud, der er nødvendigt for at lede effektivt, uanset omstændighederne.

Som leder er det afgørende først at kunne lede sig selv. Derfor hjælper vi dig med at prioritere selvomsorg og udvikle sunde vaner, der styrker både din trivsel og din ledelseskapacitet.

Dit forløb afsluttes med opfølgende samtaler, hvor vi evaluerer dine fremskridt og sikrer, at du er på rette vej til at fastholde en sund balance mellem trivsel og performance.

Forløbet anbefales til topledere, mellemledere og HR-professionelle, der ønsker at styrke deres mentale sundhed og performance. Samtalerne kan foregå online eller i en af vores afdelinger, alt efter hvad der passer dig bedst.